Core Training

CORE TRAINING
Wir trainieren die Muskulatur in der Körpermitte und so gewinnt der ganze Körper an Stabilität und bekommt eine gute Haltung. Wenn Ihre Muskulatur wachsen und auch effizienter und leistungsstärker werden soll, dann machen Sie einfach mit – immer dienstags um 18.15 Uhr im Gemeindehaus. Die Teilnahme kostet pro Abend 5,00 €. Infos gibt´s bei Sandra Ritthaler, Tel. 01 77/ 25 33 89, one2one-workout@gmx.de.